退院からまもなく三週間。徐々に下界の生活にも慣れてきました。鬼門だった二週間（ある人が退院後、わずか二週間で再入院したのでみんなに散々笑われた）が無事に過ぎ、ホッとしています。

　現在、処方されている内服薬が12種類で、これらを間違えて飲まないよう区別するためケースを買ってきました。
　ショッピングセンターの介護コーナーでは、一週間分を朝昼晩に区切った親切な分別ケースが売られてましたが、私の場合、一回分の量が多すぎてスペースが足りません。当初から考えていたことですが、釣りのコーナーには融通のきくモノがたくさんあるので、そちらに行くことにし、気に入った一品を買いました。
　病院にいる時は食後の基本薬（６種類くらい）を、朝、昼、晩それぞれに区別してビニール袋に詰めてくれていたので非常に助かってましたが、出所するとそのサービスもナシ。一個一個、自分で確認して飲まないといけないので結構大変です。シビアな薬もありますから、間違えたじゃ済まされません。電車の車掌のように、指差しして「アレ良し、コレ良し」なんてことやってます。

　空気清浄機を買いました。居間と私のパソコン部屋に一台ずつ。いろいろあってどれにするか迷いましたが、空気中の除菌パワーがとても強くて評判が良いというこの機種に決定。通常はグリーンのランプが点いて静かなのに、人の出入りがあったり、空気が汚れると、とたんにレッドランプになってファンが回り、仕事します。ランプの色で変化がわかるのがイイですね。いかにも空気が奇麗になったような気分になれる（いや、実際に奇麗になってます）。
　朝、それまではテーブルの上にうっすらと上がっていたホコリが無くなったのが嬉しい。この機械にたくさん雑菌を退治して貰って、体にかかる負担を少しでも減らして欲しいと思います。う〜ん、これ、いいわ。

　退院してからというもの、いろいろと忙しくて、ＨＰの更新がご無沙汰してしまいました。気がついてみたら退院から二週間も経っていたんですね。外の世界にいると時間の経過するのが実に早い。
　
　入院時の生活パターンはさほど変わらず、朝６時過ぎには起床し、夜11時前には眠りに就く毎日です。昼寝をする時間が無くなった分、夜になるとまぶたがとても重くなります。かつて眠剤「アモバン」のお世話にならないと眠れなかったのがウソのように爆睡の毎日。下界はやっぱ疲れるんですね。

　退院してからの一週間は、まず部屋の大掃除をしました。病院からの警告で「掃除機の後ろなどホコリの立つ場所は避けるように」と言われていたので、自分はもっぱら指示するのみで、あとは家族の力を借りるという方法で行い、時間は掛かりましたが、ようやく終わり、落ち着いて過ごせるようになりました。
　実はワタクシ、なかなかゴミを捨てられない性質なのですが、退院したら「人生をやり直すつもりで一気にスッキリさせよう」と思っていたので、かなり思い切って処分したところ、総重量約200キロのゴミが出ました。これらのほとんどが1980年後半から撮ってきたメジャーリーグのＶＴＲテープ約400本でして、段ボール箱に詰める時は、さすがに辛かったです。もったいなかったなぁ〜。

　今後は週に一度の通院をして、体力を回復させたのち、来月七月からの職場復帰を目指します。