2007年9月の「How Are You!」

掲載日  9/30

 ポカポカ陽気につられて、どこかドライブへ行こうと長男を運転手に誘い、中泊町(旧小泊村)の道の駅「こどまり」を最終ゴールに、途中の下前漁港(したまえぎょこう)へ立ち寄って来ました。
 ココはかつて黒鯛&真鯛釣りのために何度となく通った場所。5月末の退院以来、過去の釣り場巡りをして健康だった時の自分を思い起こす旅をしてきましたが、今回はその第6弾となりました(別にシリーズ化するつもりはないので期待しないでください:笑)。

 下前は小アジがたくさん釣れているという情報通り、人出で賑わっていました。家族連れもいれば、じいさんの一人釣り、とっちゃとかっちゃの熟年夫婦釣り、にいさんの晩酌の肴釣りなど、客層は様々です。あまり数が釣れる魚には、私自身、興味がわかないのですが(なぜかというと手返しが忙しくて大変だから)、皆さん、楽しそうに釣り糸を垂れてました。いいな、いいな、私も早く釣りが出来るようになりたいな。

↑イカ釣り漁のメッカ、下前漁港 ↑孫と嫁に小アジ釣りの指南か?
↑高さ約8mの巨大防波堤 ↑帰りは海に落ちないようにね

掲載日  9/19
 19日、定期の診察を受けてきました。
白血球 ヘモグロビン 血小板
10200個 15.7g 17.3万個
 白血球の適正値は4400〜10600個、ヘモグロビンは13.1〜16.8g、血小板は15.9〜38.1万個。

 ご覧の通り、血液の検査結果は見事な合格点。数値だけだと全く健康な人と同じです。まずはホッと一安心。

 と言って喜んでばかりもいられない事が・・・。
 最近、体重が微増気味なんです。薬のせいで増えると聞かされてはいましたが、それ意外に運動不足も少なからず影響しているとのこと。ただ、状況が状況だけにそう簡単に運動するわけにもいかず、エアロバイクを買って、室内で運動する作戦を考えました。これだと相手がいなくても一人で出来ますし、何よりもテレビでメジャーリーグを見ながら出来るのがイイ。
 購入の際、立派なエアロバイクがたくさんあって目移りしましたが、まずは入門機ってことで一番下のランクのモノにしてみました。コレを酷使して壊れたら、次は凄いバイクを購入しようかと思っとります(笑)。

 結構、いい運動になりますよ、コレ。
 30分も漕いでると、ジワジワァ〜と汗が吹き出すのがいかにも有酸素運動になってる気がして、イイですねぇ。


掲載日  9/7

 2〜3日、娘の定期検診のため仙台市に行ってきました。
 かつては年に2回の恒例行事になってましたが、運転手のワタクシの長期入院により、約一年半休止してました。今回、主治医からの許可も出たので、安全かつ健康的な運転を心掛けて久しぶりのロングドライブをしてきました。慎重になりすぎたきらいがあり、返って疲労感を増したような気もしています。普段通りのドライブで良かったのかな?と少し反省です。なにせ通常4時間チョイで行くところ、6時間もかけましたからね。

 宿は毎度のことながら、松島。客室の窓から海が見えると心が休まるので、どうしても松島に足が向いてしまうんです。ただ、今回は状況が状況だけにホテル到着と同時に部屋へこもり、観光は一切パス。海の幸もパス、温泉入浴も免疫力が弱い身には危険だとのことでパス(上の写真の通り、ホテル内にある庭園は散策してみました)。
 と、まぁ、なんの楽しみもないですが、旅行気分を味わえただけでも精神衛生上、良かったと思います。

 翌日は当初の目的である「通院」。覚悟はしていましたが東北大学病院までの道は遠かった。病院1キロ前まではスイスイ快適に走れましたが、そこから先が大渋滞。チマチマと車が進んで駐車場に入ったのが診察時間を1時間も遅れた正午過ぎでした。大病院の駐車場はどこもてんてこ舞いですね。

 次回は3月末。また行けるよう我が身の健康に気をつけたいと思います。
 なお、家に戻ってから車の前に立ってみると・・・・うひゃぁ〜、虫の死骸やら鳥のフンやらでチョー汚い!夏場はコレなんですよね。ほんでもって、次回の冬場(って、ゆ〜か、もう初春か?)は融雪剤にやられるわけでして、高速走行すると帰宅後のアフターケアをしっかりやらないとダメです。早速、虫落としに必死こいて“新車のように”ピッカピカになりましたが、翌日、雨が降り、ボディーにポツポツが・・・・。あぁ〜あ、しょうがないなぁ〜!心掛けが悪いんだろか? んなこたぁー、ないよね? うむ。

↑日本庭園から見たホテルの一部 ↑宿泊した部屋「菜の花」
↑テーブルの上には幸福を呼ぶふくろう
 の小さな置物が置かれていました
↑庭で見たちょっと変わった植物。
白妙菊(しろたえぎく)だそうです

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